"Je moet er maar mee leren leven"
Dagelijks spreek ik vrouwen die hun klachten als ‘normaal’ zijn gaan zien, iets dat erbjj hoort. Maar elke klacht is een signaal van je lichaam. Ik wil jou helpen leren luisteren naar dat lichaam, zodat je begrijpt wat het je vertelt. Met praktische tools, inzichten en handvatten kan jij de regie over je gezondheid terugnemen.
Mijn werkwijze
Mijn werkwijze begint met luisteren: luisteren naar jouw verhaal, klachten en ervaringen. Samen onderzoeken we de oorzaken van je klachten en hoe we deze kunnen aanpakken. Door inzicht te krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft en de juiste stappen te zetten, kan je:
- Klachten verminderen of zelfs oplossen
- Meer energie en veerkracht ervaren
- Je weer lekkerder in je vel voelen
Geen standaardadviezen, maar persoonlijke begeleiding die écht bij jou past.
Ondersteuning op maat bij jouw gezondheid
Mijn specialisaties binnen de vrouwengezondheid zijn:
De overgang
De overgang kan veel lichamelijke en emotionele veranderingen met zich mee brengen, zoals verminderde focus en energie, stemmingswisselingen, opvliegers en slaapproblemen. Deze klachten stapelen zich op en kunnen een grote impact op je leven hebben. Samen kijken we hoe je deze klachten positief kunt beïnvloeden.
Maag-darmen
Je spijsvertering is de basis van je gezondheid en welzijn. Een disbalans in je darmen is gerelateerd aan veel verschillende klachten en ziekten. Door te werken aan een optimale darmgezondheid kun je je meteen een heel stuk energieker en beter voelen. Als maag-darmtherapeut help ik je hier graag bij.
Impact van leefstijl
Veel mensen lopen jarenlang met klachten waar ze mee moeten leren leven. Maar wist je dat je vaak invloed hebt op hoe je je voelt? Als je begrijpt hoe je lichaam reageert op stress, voeding en slaap, kun je zelf stappen zetten om klachten te verminderen. Samen vinden we wat voor jou werkt.
'Turning my mess into a message'
Van jongs af aan wilde ik anderen helpen met hun gezondheid. Ironisch genoeg kreeg ik zelf steeds meer klachten. Dit zette me aan om te zoeken naar antwoorden over de oorzaken van mijn klachten en mogelijke oplossingen. Ik besloot mijn kennis te verdiepen en volgde opleidingen in orthomoleculaire therapie, hormoontherapie en kruidengeneeskunde.
Nu gebruik ik deze kennis om vrouwen te helpen inzicht te krijgen in hun lichaam en te ontdekken wat ze kunnen doen om zich beter te voelen.
